按摩足部治疗失眠的穴位有三个点

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2021-11-09 18:56:03|已浏览：16612次

第一失眠点：假设把人脚跟看成圆，这个圆最靠近前面5个脚趾的那一点就是失眠点。睡觉前洗完脚，用手指用力摁压这个部位1分钟左右。

第二失眠点：人在站立情况下，5个脚趾的最前端。用手指依次从大脚拇趾的相应部位摁压到小脚拇趾，再从小脚拇趾摁压回来，这样反复做10 次。

第三失眠点：整个大脚拇趾的足底部分，用手指摁压1分钟即可。

假设把人比做一台电脑，那麽人的足底就好比是键盘，敲击一下按键，屏幕就有了显现，传输的速度非常快。

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