2022-07-20 15:31:43|已浏览：126次
2022年一级建造师备考技巧
一级建造师怎样备考1.注意劳逸结合
一般临近考试的前两个星期，很多人都会选择挑灯夜读。白天上班已经够累了，一天下来，大脑已经感到饱和;回到家，又得做一堆习题，复习一大堆资料，这样容易使自己的学习效率大打折扣。俗话说，“磨刀不误砍柴工”，当你的学习状态不佳的时候，千万不要勉强。与其低效的学习，不如劳逸结合。
一级建造师怎样备考2.保证充足的睡眠
劳逸结合保障自己的学习效率，充足的睡眠旨在让你拥有更多学习精力。很多人喜欢在考前熬夜复习，有时候甚至熬到后半夜，似乎只有做到废寝忘食，才能对得起本期自考。但其实这样做对考试百害而无一利。每天睡得不够，大脑得不到充分的休息，记忆力肯定要大打折扣。一些复习重点记不住，看过的旧知识更是忘了一半，这样的精神状态又怎么迎接自考呢?不管学习压力有多大，一定要保证充足的睡眠。
一级建造师怎样备考3.相互检查
一个人的力量大不过一群人的力量。很多自考生会选择考前自主复习，把自己“隔离”起来，不与其他人沟通，其实这样是不对的。可以选择交一些同样在准备自考的朋友，在复习过程中，遇到问题向朋友请教或一起讨论是一种非常高效的复习方式，及时发现并解决复习过程中出现的问题。
一级建造师怎样备考4.调整考试心态
有些人平时做模拟卷自我感觉良好，一到考试就发挥失常，原因在于他们太过紧张了。紧张的情绪源自两点：一是把考试看得太重要了，没有正确对待考试;二是生活给予的压力。要明确考试的目的和意义是什么，不要一想到自考在即就畏惧，同时可以做一些放松的小动作，比如闭上眼睛做深呼吸，或者在心里默念“我能行”，给自己积极的心理暗示。
