考研备考冲刺阶段如何调整自己的心态呢？今天仍学网小编为大家分享下文几点，供大家参考，一起来学习。
建议
不要放弃，相信自己，坚持下去，不断学习。
你在考研的路上遇到困难是很正常的。重要的是要快速调整，这样就不会占用你大部分的时间。否则，就是坏心情占用了你的时间。相反，你自己学不到任何东西。
在冲刺阶段，你可以为自己制定一个计划。这个计划不仅有整个冲刺阶段的总体目标，还有每天的具体计划，这样你就不会漫无目的地学习或感到困惑。同时，当你焦虑或不想学习时，你会认为还有一个计划要完成，你不会一直沉浸在悲伤或焦虑中。
学会化解情绪。如果你真的不能学习，你可以出去散步，跑步，或者打电话给你的父母哭。*不要找同一个备考的学生，因为这可能会传播负能量，也可能会偏离正题。两个人的思想一热，就去做一些非学习的事情。当你有人陪你时，你在追逐戏剧、玩游戏和其他事情时会特别放松。但事后，你可能会感到非常后悔，陷入自责。当然，如果你没有这种情况，那就另当别论。
照顾好自己，别让自己生病。如果你生病了，你将没有精力学习。
记忆分享
我们在法学研究生入学考试中有很多知识点，但相对来说，大部分问题都在书本和课本上。因此，如果我们想在岸上取得成功，或者想在考试中取得高分，我们必须拥有大量的记忆力。不过，记忆也需要讲究方法，这样才能更从容地面对考试。那么，让我们分享一下复习记忆的方法：
1.固定背诵记忆数据。在备考的过程中，我们可以看看教材，相关的讲义和一些我们收集的资料。在这些材料中，有许多重复的知识点。在冲刺阶段，*固定复习材料，如果我们自己安排了完整的笔记，就用自己的笔记。如果没有，可以使用讲义或教材（要点）。
2.不断重复以增强记忆力。说清楚点，遗忘是正常的。不用担心。然而，知识点仍然需要记住。根据Ebbinghaus曲线重复复数。同时，在这个过程中，记忆可以通过记忆、阅读、用声音对自己重复、写重点句子和关键词来进行。在这个过程中，我们要注意构建一个系统，既可以单独重复单个知识点，又可以从整个系统中把握它，准确把握系统中相应的知识点在哪里，不同知识点之间的联系是什么。
3.特别是对复习教材的学生，要注意哪些是重点，哪些是非重点。如果抓住重点，可以大大减轻记忆的负担，也能更好地记住重要的知识。
4.及时检查、检查补漏。我们的记忆不是读一次书，而是准确地记住。同时，我们需要测试相关的知识点。测试可以通过阅读目录来回忆相应的知识点，也可以通过测试相应的真题来完成。测试可以通过写关键句和关键词来完成，这样可以避免不写、不完整和不正确的写作。
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