家长如何应对孩子沉迷电子产品

发布时间：2022-07-19 14:24:33

现在的孩子生活在电子产品琳琅满目的时代，容易被各种各样的电子设备所吸引，有的孩子甚至沉迷其中不可自拔，家长为了让孩子有个好的学习环境，也是各想奇招，屏蔽这些电子设备，但是往往效果不是很理想，那么家长如何应对孩子沉迷电子产品？
家长如何应对孩子沉迷电子产品？孩子沉迷电子产品怎么办？
1.事先和孩子做约定
家长不需要严格限制宝宝不能玩手机或电脑，这是不现实的。在限制时需要把握好度。比如，事先跟孩子约定好玩手机或者电脑的时间，并用拉勾方式确定，用这种方式能够加强他自控的意识。
也可以让他自己关平板或电视，这样做能够让他有成就感，并适当的鼓励和夸奖他，让他把负面情绪转换为积极快乐的情绪。
2.不要使用强制手段
在孩子玩得正开心或者是动画片看到高潮的地方时，千万不要强制关掉平板、手机或者电脑，这样会造成孩子情绪崩溃、大哭大闹以及逆反心理，对孩子的心理造成伤害。可以在广告时间，用别的东西转移孩子的注意力，再关掉就会好很多。
3.发掘其他娱乐方式
要想让孩子心甘情愿地离开电子产品，就要让他发现其他感兴趣的东西，发掘其他的兴趣点，比如陪孩子一起玩亲子游戏或是新奇的玩具。家长的陪伴至关重要，所以家长在这过程中不要玩手机，全心全意陪宝宝玩。
4.多带孩子外出走走
如果让孩子选择在家，就必定会玩电子产品，这样只会让孩子的精神更加萎靡。增加户外运动可将孩子注意力转移，强健体魄，让孩子心胸、视野更加开阔。
5.增加与家人游戏互动时间
家长要放下自己的手机，当孩子想玩电子产品时，不妨与孩子一起互动，让娱乐时间从电子产品中跳脱出来。
家长如何应对孩子沉迷电子产品？电子产品对孩子的成长健康有哪些影响？
1、影响大脑发育
孩子长时间的对着手机，对着电脑等电子产品，一看电子产品就是几个小时，时间久了，孩子的身体就会缺乏该有的锻炼。电子产品中的画面较为绚烂，声音较为嘈杂，对幼小的孩子感官刺激较多。而孩子在现实生活中是很难有这样的体验，特别是在孩子无聊的时候就会很迫切的想要在电子产品中去获取他们所想要的满足感，久而久之就限制了他的想象能力，同时也影响大脑的发育。
2、影响学习能力
孩子经常玩电子产品的话，对于网络上的一些技能可能学习的比较快，但是对于线下学校课程的学习会较为困难，阅读书籍也比较少，对一些知识的掌握较为狭窄。而且现在网上有很多的“搜题”软件，当孩子在做作业时遇到不会的题就依赖性的搜题，再将答案敷衍了事地抄在作业本上，这样对孩子的学习成绩是没有利的。
3、涉及不适当内容
经常上网的人都应该知道，打开一些网站会经常弹出一些不可描述的画面，例如关于游戏的，关于暴力的等等，这些网页、广告都不适宜孩子去观看，而孩子是充满好奇心的，没有判断力的，如果点进去看了，其中的危害可想而知。

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