广州正骨培训班：正完骨后注意事项

发布时间：2022-04-26 14:28:25

如今颈肩腰腿痛患者越来越多，其中不乏很多年轻人，其中不少年轻人对正骨疗法非常感兴趣，下面广州正骨培训班为大家介绍正完骨后注意事项，希望对大家有所帮助。
广州正骨培训班：正完骨后注意事项
1.正骨后可能会出现局部或肢体疼痛、酸胀、热麻等感觉，属于正常手法反应，持续2-5天左右，少数患者甚至更长时间，需要听从医生的建议，口服和外用药物。
2、正骨后当天不宜久坐久行，弯腰或低头过多，不能搬重物等。如果真的需要远行，久坐等，一定要按照医嘱佩戴腰围，适当休息。病人当天治疗回家，比如坐火车卧铺；硬座时，不宜长时间坐着，可以起床适当行走；坐车时，严格防止颠簸、突然刹车等事故损伤脊柱。
3.正骨后卧床休息2-3小时，不宜卧床太久。第二天可以散步，少量多次，以免引起疼痛(半小时内)，记录走路后疼痛的时间，休息后缓解所需时间，及时向医生汇报。
4.为防止手法后再次错位，部分患者需佩戴腰围或颈部支撑，休息和平躺时可取下。在日常生活中，坐公共汽车。长时间工作。搬运重物时遵医嘱。
5.治疗期间保持健康的生活习惯，不要弯腰承重，搬重物，久坐久行，不要打球，跑跳等剧烈运动。颈部和腰部不能剧烈扭转或环绕。
6.床垫不能太软，枕头不能太高。不要低头玩手机。看书。用电脑太久。不要歪着身子靠在椅子上。在床上看手机电视。最好不要喝酒。开车、坐位、工作、看手机40分钟后，必须起床活动5分钟。
以上就是广州正骨培训班整理的正完骨后注意事项，对于想尝试正骨整脊手法的朋友，要根据自己的实际情况选择。

推荐课程

学校档案: 会员等级：新手上路; 信用等级：; 机构认证： 身份证认证; 在线咨询：点击交谈; 加盟时间：2021年12月08日; 学校浏览人次：27771次

联系方式: 联系老师：康老师; 联系电话：400-001-5729; 学校地址：广州市天河区珠江新城金穗路42号; 乘车路线：

最新动态: 脊柱侧弯可以推拿矫正吗; 脊柱侧弯不治疗的话会怎么样; 游泳可以矫正脊柱侧弯吗; 小孩脊柱侧弯的早期症状有哪些; 脊柱侧弯的后天原因是什么; 中医整脊调理师是做什么的; 脊柱侧弯支具矫正后还会弯吗; 30岁脊柱侧弯怎么矫正; 脊柱侧弯恢复可能吗; 孩子脊柱侧弯怎么矫正效果好

广州龙脊康大学堂

广州正骨培训班：正完骨后注意事项